眼疾早泄怎么办 试试六大补肾养生粥(3)

麻痹家庭浅绿色疗法

1．非性敏更让人北区（激欲北区）的交合无社交活动，基础训练1周。以提升全身的更让人受力，除去缓和焦虑，引导人为平和的性反应操纵能力。

2．性敏更让人北区的交合仍无社交活动，基础训练1周。此后除去恐怖缓和的焦虑压力，逐步建立联系能经；也性阴茎的热忱。并促进两性间的亲密更让人、轻松更让人和幸福更让人。

3．阴茎功用操纵通过以上基础训练后，恢复原了经；也性阴茎，但要此后基础训练操纵阴茎的力量和更长阴茎时长。；也引入的基础教学方法有斗篷操、悬巾操、Squeeze或se—man方式配合，仍无社交活动，基础训练1周。

4．经；也性更长阴茎时长和操纵交合基础训练在基础训练授予良好性反应后。透过年底。可引入女上地平姿势，开始时要更慢，注意力集中于性幻想和阴部的想象上，逐渐减少阻力。当迫近交合预更让人时，马上停止社交活动冲动，待交合预更让人弱化后日后透过摩擦社交活动。亦可在迫近交合预更让人时，需用，引入Squeezes方式，待预更让人销声匿迹后，日后透过。如此2～3次基础训练后，人为交合。基础训练1周时长。

5． 麻痹的自我按摩。

（1）拇；也指按脐孔30—50次。

（2）手掌合掌托阴茎、，透过搓揉5分钟，用手抓头向皆法兰克数次，日后搓揉，重复3次。

（3）揉擦腰眼、腰脊、脊髓脊部50次，使局部皮肤气喘。

（4）按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，日后用手掌由两肋向脐部推动50次。

（5）中；也指；也指腹点按会（阴茎与之间）30——50次，使之有酸胀更让人，早晚各1次。

（6）用中；也指；也指尖点压、叩击绝骨勾（足皆踝上四横；也指）和三阴交勾（足内踝上四横；也指），每勾5分钟，每日2次。